こんにちは、｢こまざき矯正歯科クリニック｣院長の駒崎佑介です。

ほとんどの方がゴールデンウイークが終了して今日からお仕事再開だったと思います。

当院では、連休中も休まず診療しておりましたので生活リズムの崩れなどはありませんでしたが、皆さんはどうでしょうか？
生活リズムの崩れは、体調の崩れにもつながりますのでお気をつけください。

生活リズムを元に戻す方法として、朝の歯磨き習慣から取り戻すと一番楽です。
朝一番に行う行動を取り戻すだけで、一日のリズムを取り戻しやすくなります。

・・・とは言っても歯磨きは面倒くさいという方も多いと思います。
では、日常の歯磨きを少し変えてみてはどうでしょうか？

例えば、歯ブラシを新しくしてみる、歯磨き粉を変えてみる、歯磨き粉のフレーバーを変えてみる、電動歯ブラシに変えてみる・・・などはどうでしょうか？

当院では、色々な歯ブラシ、歯磨き粉、電動歯ブラシ（ソニッケアー）などの口腔清掃用具を取り揃えております。
よろしければ、一度お立ち寄りください。
治療で来院だけでなく、口腔清掃用具の御相談・購入でもお待ちしております。

また、５月１０日の「母の日」に何をプレゼントするか迷われている方は、口腔清掃用具をプレゼントしてみてはいかがですか？